Zo maak je nieuwe vrienden als volwassene

Oké, via sociale media is het niet moeilijk om met iedereen in contact te blijven. Al steek je liever wat extra tijd in die vriendschappen, ze zijn waardevoller dan je denkt. Tijd om wat nieuwe mensen te leren kennen? Dankzij deze tips leer je nieuwe mensen kennen.

De zomer is hét moment om buiten te komen: er zijn tal van leuke evementen, feestjes en terrasjes om af te schuimen. Weet je niet goed wie vragen en voel je je daarom weleens eenzaam? Je bent zeker niet alleen. Uit het Nationale Geluksonderzoek gevoerd door UGent en verzekeraar NN bleek dat maar liefst de helft van de Belgen zich weleens eenzaam voelt. Hallucinant, de negatieve gezondheidseffecten van eenzaamheid worden vergeleken met het roken van 15! sigaretten per dag. Hoog tijd dus om actie te ondernemen en nieuwe vrienden te maken.

Maar hoe doe je dat in hemelsnaam? Want terwijl je vroeger op school of in een van je hobby’s de leukste meisjes uitkoos om mee te keuvelen en roddelen, lijkt het minder vanzelfsprekend nu je een volwassen, werkende vrouw bent. Enkele tips.

1. Zoek het sociale leven op

Door in je sofa zitten te wachten en het nieuwe Seizoen van Stranger Things (in het gezelschap van een grote pot ijs) te bingewatchen, gaat je geen nieuwe vriendschappen opleveren. Kom uit die comfortzone en ga gerust eens met die ene kennis naar een concertje, schrijf je eindelijk in voor die workshop keramiek of vraag die leuke collega eens om samen te gaan eten. Door buiten te komen, is de kans op nieuwe contacten veel groter. Logisch, toch? 😉

2. Bekijk je huidige relaties

Voor je naarstig op zoek gaat naar die nieuwe beste vriendin om avonturen mee te beleven, bekijk je best even je huidige relaties. Vrienschappen vragen tijd en energie. En terwijl er heel leuke mensen in je leven zijn, laat je het misschien wat hangen uit luiheid of angst voor afwijzing. Toffe buren, grappige collega’s of een vriendin die je al lang niet meer zag... Met een berichtje verlies je niets! Bovendien kennen zij ook weer mensen die mensen kennen die mensen kennen...

3. Zet de eerste stap

Vriendschapsrelaties kun je eigenlijk vergelijken met romantische relaties. Iemand moet de eerste stap zetten om er een succesverhaal van te maken. Vind je iemand wel tof en denk je dat het zou kunnen klikken, vraag haar mee koffiedrinken. Het voelt misschien wat eng, maar de meeste mensen vinden het veeleer een eer om als ze gevraagd worden. Hoe zou je zelf zijn. 😉

4. Toon oprechte interesse

Of het nu die vriendin is van je kennis, die toffe collega of de zus van je partner... Als je bevriend wilt worden, moet je oprecht interesse tonen. Stel vragen en luister oprecht. Geef toe, zelf vind je het ook aangenamer als iemand gerichte vragen stelt en oprecht luistert.

5. Wees open-minded

Meestal hebben we een beeld in ons hoofd van hoe die ideale vriendin eruitziet. Liefst rond dezelfde leeftijd, in een gelijkaardige sector werkzaam, gemeenschappelijke interesses... Sta open en durf van dat lijstje afwijken. Van mensen uit een andere sector kun je heel wat leren en die vrouw die ouder is dan jou, heeft misschien heel wijze levenslessen. Stel je vooral open voor alle opportuniteiten. Vaak merk je trouwens na een tijdje wel dat jullie meer gemeenschappelijk hebben dan je denkt.

6. Vertel al snel iets persoonlijks

Oké, in een ideale wereld ben je perfect en onschendbaar. Niet zo? Zeer goed, mensen gaan je veel aangenamer vinden. Door jezelf kwetsbaar op te stellen en in het begin ook al over je persoonlijke zwaktes te vertellen, krijg je veel gemakkelijker een connectie met mensen. Zelf vind je het ook leuker als iemand écht is, toch?

7. Wees geduldig

Een goede vriendschap is er niet op twee keer drankjes. Het vraagt geduld. Toon interesse, maar leg zeker geen druk. Dan komt dat wel goed.

8. Gebruik technologie

Je vriendschappen via sociale media zijn dan misschien waardevol dan de fysieke. Dat wil niet zeggen dat je de technologie niet kunt gebruiken om je vriendschap te onderhouden. Gebruik Whatsapp om nieuwe afspraken vast te leggen of groepjes te maken met verschillende vrienden, voeg elkaar toe als vriend op Facebook en weet wat er leeft bij de ander door te kijken op Instagram.

Voel je dat jullie toch niet helemaal op dezelfde golflengte zitten? Durf je mening te uiten. Vergeet nooit dat een vriendschap je veel energie moet geven, dan geef je met plezier ook energie terug.

Meer over vriendschappen:

• 5 redenen waarom het heerlijk is dat die collega’s ook je vriendinnen zijn
• Slechte vriendinnen: 5 signalen dat je de vriendschap beter beëindigt
• Waarom je vaker met je vriendinnen over je seksleven moet praten

(Bron: The Independent – Beeld: Sézane)