Het is onoverkomelijk. We worden ouder en meestal zijn we daar niet superblij mee. Gelukkig zijn er ook veel positieve kanten verbonden aan de middelbare leeftijd. Hier zijn 5 redenen waarom ouder worden eigenlijk heel tof is.
1. Je wordt gelukkiger
Bekijken we de menselijke gelukscurve, dan zien we dat we gemiddeld gezien het gelukkigst zijn tijdens onze tienerjaren en vanaf middelbare leeftijd. Oudere mensen waarderen het leven meer en meer. Het dieptepunt ligt statistisch gezien op 46-jarige leeftijd. Wil jij alles uit het leven halen? Hier lees je 10 tips die leiden naar geluk.
2. Je wordt slimmer
Naarmate je ouder wordt krijg je meer en meer ervaringen te verwerken. Daarom zijn ouderen beter in het oplossen van complexe situaties. Ze zijn de echte rationele denkers onder ons. Lijk je trager te reageren nu je ouder wordt? Dat komt omdat je meer informatie in je geheugen hebt opgeslagen. Blijf dus je geheugen trainen voor een fitte geest. Wist je ook dat voeding een positief effect heeft op je geheugen? Hier lees je welke ingrediënten echte brainfood zijn.
3. Je krijgt meer plezier in seks
Het is niet uitzonderlijk dat als je ouder wordt de zin in seks afneemt. Het goede nieuws is dat de kwaliteit van je seksleven toeneemt. Onderzoek heeft uitgewezen dat vooral vrouwen boven de 50 jaar erg tevreden zijn over hun seksleven. Bovendien is seks erg gezond, hier ontdek je waarom.
4. Goed gezelschap
De maatschappij is aan het verouderen, de zogenaamde vergrijzing. Voor de economie misschien niet top, maar wij kunnen we er alleen maar van profiteren: ouderen zijn minder crimineel. Bovendien zijn ze behulpzaam, vriendelijker en zeuren ze minder dan de jongere generatie. Wie zei ook weer dat studentenjaren de schoonste van ons leven zijn? Op die leeftijd worden we geleid door egocentrisme en vooral testosteron.
5. Je hebt de maatschappij écht iets te bieden
We leven niet meer uit eigen belang, maar hebben vooral iets te bieden aan de jongere generatie. Men krijgt de behoefte de wereld een beetje mooier te maken. Bovendien heb je jarenlange levenservaring, waardoor je kennis kan doorgeven aan de jongere generatie.
Uiteraard is een goede gezondheid erg belangrijk. Lees deze tips voor een écht gezond leven.
Lees ook:
Marianne dacht jaren lang dat ze frigide was
4 trucjes om instant 5 jaar jonger te lijken
Op dit moment van de dag eet je het best een stuk fruit
