Slanker worden op reis: 4 topadressen om te detoxen

WAAR?  Het parelwitte White Palace schittert tegen de blauwe Griekse wolkenloze hemel. Gelegen aan de noordkust van het zonnige Kreta, nabij het stadje  Rethimnon. Ondanks de grootte van het resort is de service persoonlijk. Logement kan in een ruime, lichte suitekamer met zicht op zee vanuit de infinitypool.

WAT? Dit is geen wellnesstempel pur sang met een spartaans detoxprogramma, gelukkig. Wel biedt het White Palace alle ingrediënten voor een gezonde vakantie: gezonde voeding en yoga.

HOE?  Je kan genieten van heerlijke Cretan detox diet-ontbijt en andere uitgebalanceerde maaltijden met ingrediënten recht uit zee en biologisch gekweekte groenten van de eigen farm. Ook de yogasessies op het strand en de relaxte omgeving zijn de perfecte motivatie om je innerlijke balans te herwinnen.

EFFECT?  Na een weekje voel ik me in balans, rustig en gefocust. Mijn huid straalt, mijn batterijen zijn opgeladen en ik popel om thuis weer aan de slag te gaan. Uiteraard is een weekje niet voldoende om alle vetrolletjes van me af te schudden, maar het sterkt mijn motivatie en zet me op de gezonde weg. Uiteraard gaat detoxen en afslanken niet vanzelf, maar de motivatie doet veel en daar was mijn weekje White Palace geknipt voor!

PRIJS? Het White Palace Resort biedt Luxe All-in Living detoxweken vanaf € 2.366 voor 2 personen. Inbegrepen een ruime keuze aan uitgebalanceerde (biologische) voeding en een brede waaier aan activiteiten zoals aerial yoga, meditatiesessies, watergym... Aegean Airlines brengt je van Brussel via Athene naar Heraklion vanaf €182 heen en terug.
In het kader van de Global Wellness Day begin juni, organiseren nog meer luxueuze Grecotels een Detox Wellness Week, o.a. op Korfoe.

WAAR? Como Shambhala is een van de beste wellnessresorts in Bali, Azië. Het ligt in de jungle bij Ubud, met een prachtige spa in de tropische natuur. Je logeert in houten paviljoenen met rieten dak.

WAT? Holistische wellnessbehandelingen staan hier centraal. Met andere woorden: niet alleen je lichaam, ook je geest wordt ‘verzorgd’.

HOE? De ayurveda-arts bepaalt welk type je bent en adviseert je over je voeding, behandelingen en holistische activiteiten die op jouw lijf geschreven zijn. Elke dag kun je deelnemen aan yoga, meditatie, tai chi, filosofie, aquatherapie, sportactiviteiten en excursies.

EFFECT? Je komt slanker en volledig ontstrest terug thuis.

PRIJS? Je kunt het ayurvedaprogramma volgen vanaf 3 nachten (€ 1.929) tot 3 weken, via Puurenkuur wellnessreizen. Je vliegt in 24u van Brussel via Dubai (inclusief overnachting) naar Denpasar, vanaf € 704 heen en terug met Emirates.

Ontdek ook 10 prachtige hoteluitzichten om bij weg te dromen.

WAAR? Villa Mimosa ligt rustig en landelijk, bij Albufeira in de Algarve.
De kust met prachtige roestkleurige kliffen en gouden stranden ligt op wandelafstand.
Er zijn maar 14 kamers, dus je voelt je snel thuis. Er is ook een verwarmd zwembad, jacuzzi en 3 sauna’s.

WAT? Sapvasten geeft je darmen een welverdiende break. De sappen bevatten alle vitaminen en mineralen die je lichaam nodig heeft om goed te functioneren. Omdat je lichaam tijdens het vasten geen spijsvertering hoeft te regelen, heb je meer energie
over voor andere dingen. Om te sporten bijvoorbeeld.

HOE? Je krijgt drie keer per dag vruchten- en groentesappen of een groentesoep. Elke dag start met een wandeling. Daarna neem je deel aan bodyshape, aquajoggen en yoga. Je bezoekt ook de mooie dorpjes in de buurt.

EFFECT? Je conditie verbetert, je onthaast én je valt stevig af.

PRIJS? Een weekverblijf sapvasten in Villa Mimosa kan vanaf € 990 met Vitalisé. De vlucht naar Faro met Ryanair duurt 3u, vanaf € 64 heen en terug.

Op zoek naar andere vakantietips? Lees dan  hier over adembenemende roadtrips!

WAAR? Op een smaragdgroen schiereiland in het westen van Corsica ligt het Sofitel Golfe d’Ajaccio Thalassa Sea & Spa, pal aan zee.

WAT? Dit spahotel biedt kuren met zeewater aan. Ideaal om je een vakantie lang in je persoonlijke cocon van rust en gezondheid terug te trekken. Tegelijk is het een comfortabele uitvalsbasis om Ajaccio te ontdekken, de omliggende wijngaarden of de prachtige natuur van het geurige eiland te verkennen.

HOE? Hoe lang je thalasso-kuur duurt, kies je zelf. Aan het begin van een thalasso-kuur heb je een intakegesprek met een coach, die een persoonlijk programma samenstelt. De voornaamste pijlers daarvan zijn wellnessbehandelingen op basis van zeewater, zoals hydromassagebaden en algenpakkingen. Dat wordt aangevuld met sport: pilates,
aquabike, paddleboarden... En ten slotte is er het De-Light-programma, waarbij
je gecoacht wordt door een diëtist. Ook klassieke beautybehandelingen
zijn mogelijk.

EFFECT? Een weekverblijf kan voor een echte switch zorgen, waarbij je letterlijk
en figuurlijk lichter en relaxter weer naar huis gaat.

PRIJS? Dit Sofitel biedt zesdaagse verblijven in halfpension aan met 4 dagen verzorgingen vanaf € 1.201 per persoon. De vlucht Charleroi- Ajaccio (1u30) boek je vanaf € 78
heen en terug bij Air Corsica.

Ontdek ook dé 5 must do’s op Corsica!