SOS droge lippen: dit zijn de oorzaken en beste middeltjes

Feeling Redactie

04 feb 2021

Droge lippen voelen vervelend, kunnen pijnlijk zijn en zien er niet zo mooi uit. Nu het kouder wordt, lijkt het alsof onze lippen het nog harder te verduren krijgen en er al snel gesprongen en gebarsten uitzien. Maar hoe komt dat eigenlijk en wat zijn de beste behandelingen?

3 oorzaken van gesprongen lippen

Bij koud weer krijg je wat sneller last van kapotte lippen. De oorzaken van jouw gesprongen lippen? Deze:

1. Luchtvochtigheid

Tijdens de koude wintermaanden zorgen wind, regen en lage temperaturen voor droge lippen. Dat heeft te maken met de luchtvochtigheid, in de winter is deze lager dan anders en dat maakt dat je lippen sneller uitdrogen. Ook in huis, op kantoor of in je auto kan de lucht te droog zijn en zo gebarsten lippen veroorzaken. Met een hygrometer kun je de luchtvochtigheid in huis of op kantoor testen.

2. Te weinig water

Doordat de lucht droger is, is het extra belangrijk je huid vochtig te houden, ook die van je lippen. Ook al is het koud, zorg dat je dagelijks voldoende water drinkt. Lees hier nog eens waarom het écht zo belangrijk is.

3. Foute drankjes

Volgens een Amerikaanse dokter kunnen ook koffie en thee zorgen dat je eerder droge lippen krijgt. De cafeïne droogt uit, dus zowel je huid als lippen zijn droger als je te veel koffie drinkt. Alle koffie en thee van je menu schrappen is niet nodig, maar overdrijf niet en wissel regelmatig af met water.

Dé oplossingen voor kapotte en droge lippen

Gelukkig zijn er enkele oplossingen:

Zet een bakje water op de radiator. Op die manier wordt de lucht in huis of op kantoor vochtig gehouden.
Drink veel water en overdrijf niet met koffie, thee en alcohol.
Verzorg je lippen goed, draag preventief een lippenbalsem.
Lik niet aan je lippen, je lijkt ze vochtig te maken, maar eigenlijk drogen ze nog harder uit. Niet doen dus.
Prul of bijt niet aan de velletjes. Je weet uiteraard wel waarom.

Toch gebarsten lippen?

Door met een tandenborstel zachtjes over je lippen te gaan, kun je loshangende velletjes verwijderen.
Gebruik regelmatig een scrub om je lippen gezond te houden, let wel op: de huid van je lippen is erg gevoelig, gebruik dus eentje specifiek voor deze zone.
Gebruik een hydraterende lippenbalsem overdag, ’s avonds kun je je lippen verzorgen met een vette crème zoals vaseline.