5 gezonde redenen om meer aloë vera te gebruiken

Aloë vera wordt door haar helende werking al jarenlang gebruikt als wondermiddel. Het sap van de plant zou onder andere helpen tegen maagklachten en huidproblemen. Ontdek hier 5 goede redenen om meer aloë vera in je smoothie of dagcrème te draaien.

Last van puistjes? Naast aloë vera is deze groente een wondermiddeltje tegen huidproblemen.

1. Eerste hulp bij detox

Aloë vera zit boordevol aminozuren, vitaminen (A, C, E, B1, B2, B3, B6, B12) en mineralen (calcium, magnesium, zinc, iron, selenium en potassium). Hierdoor is het een natuurlijke ontgifter die zure oprispingen, indigestie en andere maagproblemen tegengaat.

2. Versterkt het immuunsysteem

Het sap van aloë vera zit vol met polysaccharides die het immuunsysteem een flinke boost geven. Drink het in een smoothie en geef astma, eczeem en chronische ziektes minder kans.

3. Anti-acné en brandwonden

Wie brandwonden of hevige acné heeft, kan deze verzachten met aloë vera beautyproducten. Deze hand- en bodylotion van Kiehl’s (€23) is een aanrader.

4. Verlaagt cholesterol

Ook op cholesterol en de bloedsuikerspiegel heeft aloë vera een positief effect. Het zou het diabetes en obesitas kunnen behandelen.

5. Laat je haar groeien

Aloë vera zit vol met natuurlijke mineralen en enzymen waardoor je haar gezonder wordt en sneller groeit.

Deze beautytips helpen écht

Dankzij deze geniale beautyblender gebruik je nooit meer te veel foundation
Tiany Kiriloff verklapt het geheim voor de perfecte eyeliner
Dit product vermindert zichtbaar schade bij het blonderen