Je kan jouw keuzes op elk moment wijzigen door onderaan de site op "Cookie-instellingen" te klikken."
Video: daarom is een goede houding écht belangrijk voor je
Een goede houding doet je niet alleen zelfverzekerd lijken, het is ook écht belangrijk. Want naast rug- en nekpijn, kun je ook andere ongemakken ervaren. In deze video wordt uitgelegd welke.
Een kantoorjob of zelfs gewoon veel met je smartphone bezig zijn, kan negatieve gevolgen hebben voor je houding. Dat weten we ondertussen allemaal. Maar het is écht noodzakelijk om de juiste houding aan te nemen. Want naast rug- en nekproblemen kun je er ook spanningshoofdpijn van krijgen of zelfs neerslachtig worden. En op termijn werken bepaalde organen, zoals longen, minder goed. In deze video wordt uitgelegd hoe belangrijk die juiste houding écht is.
Zorg dus voor een juiste houding achter je scherm. Niet heel zeker hoe je dat best aanpakt? Lees dan zeker deze tips van een chiropractor.
Meer tips voor een gezonde levensstijl:
Fout opgemerkt of meer nieuws? Meld het hier