Heel wat mensen doen het: praten tijdens het slapen. Wie veel stressheeft of regelmatig enge dromen heeft, zou nog meer praten. Maar wat zeggen ze dan? Een team onderzoekers zocht het uit.
Het onderzoek werd geleid door Isabelle Arnulf, een Franse arts met slaap als specialisatie. Ze analyseerde 232 volwassenen en onderzocht wat ze vertelden in hun slaap. 15 van hen hadden geen slaapstoornis, 129 hadden een REM-slaap-stoornis en 87 waren slaapwandelaars, tenslotte had eentje slaapapneu. Het onderzoek werd gepubliceerd in Live Science. En wat bleek: de woorden die we gebruiken zijn vaak negatief én vaak gericht aan iemand waar we ons in opwinden als we wakker zijn.
Gedurende twee nachten werd het slaapgedrag van de deelnemers nauwgezet gecontroleerd. In totaal werd 883 keer gesproken tijdens de slaap, met 3.349 samenhangende woorden. Het woord dat het meest gebruikt werd is ‘neen’. 24% van wat gezegd werd, was negatief, er waren zelfs grof taalgebruik en scheldwoorden bij.
Schelden in je slaap
“Praten tijdens je slaap lijkt op praten als je wakker bent”, legt de dokter uit aan MNT. “Er worden logische zinnen en correcte grammatica gebruikt. Daarnaast worden er stiltes gelaten zodat de ander kan antwoorden.” Je voert dus gesprekken en discussies tijdens je slaap. Al zijn er ook verschillen. “De taal is negatief, er worden vaak scheldwoorden of vulgaire boodschappen gebruikt. Dat is niet zo vreemd, want onze dromen zijn intenser en onze taal dus ook”, klinkt het.
