Op warme dagen drink je best 2 liter water per dag, maar gewoon water kan al eens gaan vervelen. Om je water interessanter te maken en een lekker (gezond!) smaakje te geven kan je je eigen infused water maken door er fruit aan toe te voegen. Wij zetten enkele lekkere combinaties op een rijtje.
Hoe maak je infused water?
Doe gekoeld water in een fles met een grote opening
Was je fruit goed, snij het in grote stukken en voeg het bij je water
Fruit met veel sap (zoals citroen en limoen) kan je ook uitpersen en het sap aan je water toevoegen
Laat je water lang genoeg infuseren in de koelkast (minstens 30 minuten) voor een lekker smaakje
Is je fles leeg? Vergeet dan zeker je stukjes fruit niet op te eten
