Inspiratie voor je ontbijt van Ellen Kegels
Inspiratie op zondagochtend!
1. Chiapudding gemaakt met rijstmelk
Meestal maak ik dit de avond ervoor zodat de zaadjes goed kunnen wellen. Ik voeg er ’s ochtends vaak nog wat maccapoeder aan toe.
2. Super omelet
De inhoud op deze pagina wordt momenteel geblokkeerd om jouw cookie-keuzes te respecteren. Klik hier om jouw cookie-voorkeuren aan te passen en de inhoud te bekijken.
Je kan jouw keuzes op elk moment wijzigen door onderaan de site op "Cookie-instellingen" te klikken."Een foto die is geplaatst door Ellen Kegels (@lnknits) op
Je kan jouw keuzes op elk moment wijzigen door onderaan de site op "Cookie-instellingen" te klikken."
Een wit-van-ei-omeletje met spinazie en boerenkool. Meestal strooi ik er nog wat edelgistvolkken (kaasvervanger – tjokvol vitamine B en te verkrijgen bij de Biowinkel) over.
Je kan jouw keuzes op elk moment wijzigen door onderaan de site op "Cookie-instellingen" te klikken."
3. Havermout
Overnight oats met kaneel, geschaafde appeltjes en walnoten.
4. Smoothie time
Een smoothie van amandelmelk, diepgevroren mango en een beetje kokosmelk.
5. Detoxsap
De inhoud op deze pagina wordt momenteel geblokkeerd om jouw cookie-keuzes te respecteren. Klik hier om jouw cookie-voorkeuren aan te passen en de inhoud te bekijken.
Je kan jouw keuzes op elk moment wijzigen door onderaan de site op "Cookie-instellingen" te klikken."
Je kan jouw keuzes op elk moment wijzigen door onderaan de site op "Cookie-instellingen" te klikken."
Een groene detoxsap gemaakt van komkommer, limoen, selder, een appeltje, en spinazie. Vaak voeg ik er nog spirulina aan toe.
Wil je graag de nieuwe collectie van onze gastvrouw Ellen Kegels ontdekken? Doe dan hier mee aan de wedstrijd voor de LNKNITS shopping night. Bovendien maak je ook kans op een beanie van LNKNITS. Waag hier je kans.
Wil je meer weten over het interessante werk en leven van Ellen Kegels? Lees dan zeker het februari-nummer van Feeling. Nu in de winkel, samen met Feeling Gold, voor maar 7 euro.