Dit zijn de meest voorkomende oorzaken van puistjes op je rug
Met het warme weer maken ze weer iets meer kans: puistjes op je rug. Ze breken door omwille van heel wat (zomerse) redenen. Dit zijn de voornaamste.
6 x mogelijke oorzaken van ‘bacne’
De term ‘bacne’ of ‘back acne’ wordt ontzettend vaak gegoogeld; je bent dus niet de enige die er last van heeft. Die puistjes op je rug kunnen verschillende oorzaken hebben, elimineer dus zeker wat voor jou klopt.
1. Je talgproductie slaat op hol
Rode bultjes of puistjes op de rug komen soms door overmatige talgproductie. Wanneer er te veel talg aanwezig is op de huid kan een porie verstopt raken en beginnen ontsteken. Net zoals in je gelaat kan dit soort acne hormonaal zijn.
2. Je zweet meer
Ook de combinatie van zweet, vuil en dode huidcellen zullen de poriën sneller verstoppen waardoor puistjes kunnen ontstaan. Neem daarom meteen na het sporten of zonnebaden een douche zodat ophoping geen kans maakt.
3. Je handdoek is niet proper
Propere kleding en handdoeken zorgen voor een schoon, egaal velletje – dat klinkt logisch. Als het echt warm is, kan je jouw handdoek best elke dag vervangen. Zo krijgen bacteriën en schimmels minder kans.
4. Je houdt van conditioner en haarmaskers
Iets minder voor de hand liggend: wie vaak conditioner of haarmaskers gebruikt, kan meer last hebben van bacne. Dat komt omdat – zeker bij lange lokken – het product lang op je rug blijft hangen om in te werken. De voedende ingrediënten van je conditioner of masker zullen niet enkel in je haar trekken maar ook restjes achterlaten op je rug met alle gevolgen van dien. Goed afspoelen dus!
5. Je douchespons is vuil
Mik je douche- of scrubspons recht in de prullenbak want hij is dé broedplaats voor bacteriën en schimmels. Gebruik in plaats daarvan een bodywash voor de vette huid. In combinatie met een goeie douchestraal is dit meer dan voldoende om je huid grondig te reinigen.
6. Je draagt te strakke kledij
Zeker bij plakkerig weer gun je jouw huid best wat lucht. Draag dus losvallende kleding van katoen en laat synthetische, strakke stoffen liever in de kast. Als je huid kan ademen, krijgen bacteriën minder kans om zich uit te breiden. Dit zijn de beste en slechtste stoffen om te dragen bij warm weer.
Zo kom je ervan af
Pulk niet!
Voor wie zo snel mogelijk van rugpuistjes af wil, is er één belangrijke regel: niet pulken! Hierdoor kunnen de bacteriën zich net gaan verspreiden waardoor je nog meer last krijgt van bacne.
Begin niet agressief te wassen
Ga niet met agressieve zepen wassen (kies in plaats daarvan een milde zeep zonder parfum) en schrob niet te hard. Je huid zal erop reageren door nog meer talg aan te maken ter bescherming; niet het beste idee dus als een overmatige talgproductie de oorzaak is. Een beetje vergelijkbaar met haar wassen: zijn je lokken het gewoon dat ze elke dag gewassen worden, dan zullen ze zich elke dag opnieuw weer vet maken.
Ontstop de talgkliertjes
Duikt bacne toch de rug op, dan zal een product met salicylzuur (ook BHA) de puistjes aanpakken. Het ingrediënt ontsmet, helpt talgkliertjes vrij te maken en doet puistjes sneller genezen. Het wordt vaak gebruikt om acne in het gelaat te bestrijden maar bestaat ook in de vorm van douchegels en lichaamscrèmes. Let wel: vraag bij jonge kinderen of tijdens de zwangerschap steeds advies aan je huisarts of dermatoloog.
Meer beautytips
Fout opgemerkt of meer nieuws? Meld het hier