Deze billen work-out van Romee Strijd duurt amper 15 minuten
Beste nieuws van de dag: Victoria’s Secret model Romee Strijd heeft een video op YouTube gedropt waarin ze ons haar strakke butt work-out laat zien. Nog beter nieuws? Hij duurt maar ’n kwartiertje (en die tijd heb je heus wél iedere dag). Nu die tropische locatie nog!
Squats, lunges, kicks en bridges
Hoewel het bewezen is dat je van deze sport de mooiste billen krijgt, helpt onderstaande video van Romee vast ook wel een handje. Verwacht je aan squats, lunges, kicks en bridges waarvoor je enkel en alleen een fitnessband nodig hebt. Onder het filmpje op YouTube staan stap voor stap alle bewegingen uitgelegd en voor de échte sportchicks onder ons verklapt het topmodel hoe je elke oefening wat lastiger kan maken. Good luck!
De inhoud op deze pagina wordt momenteel geblokkeerd om jouw cookie-keuzes te respecteren. Klik hier om jouw cookie-voorkeuren aan te passen en de inhoud te bekijken.
Je kan jouw keuzes op elk moment wijzigen door onderaan de site op "Cookie-instellingen" te klikken."
Je kan jouw keuzes op elk moment wijzigen door onderaan de site op "Cookie-instellingen" te klikken."
Meer oefeningen voor strakke billen
Fout opgemerkt of meer nieuws? Meld het hier