Alles wat je moet weten over collageenpoeder + probeer het dankzij Feeling
Collageencapsules, -poedertjes en zelfs -shots; de beautysector slaat ons vandaag om de oren met het wondermiddel. En terecht. De stof belooft een stralende, soepele huid voor al wie wil proberen in de zoektocht naar die befaamde glow. Deze maand krijg je een testdosis van RainPharma’s ‘A.A.P.’ supplement bij jouw Feeling, zo kan ook jij een testrit nemen op de collageentrein. Nog vragen over deze krachtpatser? Wij stelden de meest prangende aan Sarah El Karraz van RainPharma.
Collageen uitgelegd in 5 vragen
Wat is collageen?
Collageen is het meest voorkomende eiwit in ons lichaam. Het ondersteunt de structuur van onze huid, botten, spieren, gewrichten en kraakbeen. Na je 25ste daalt de aanmaak van collageen met ongeveer 1 procent per jaar. Zaken zoals roken, alcohol, suiker, bewerkte voeding, extreem sporten en zon versnellen dat proces. Met rimpels en huidverslapping, maar ook stijve gewrichten, pijnlijke spieren of ontstekingen tot gevolg.
Welk type collageen is relevant voor de huid?
“Er bestaan 28 soorten collageen, waarvan collageen type I het relevantste is voor de huid”, weet Sarah El Kharraz, apotheker, doctor in de biomedische wetenschappen en verantwoordelijke onderzoek en ontwikkeling voedingssuppletie bij RainPharma. “Je vindt het in vis- en rundercollageen (naast type III). Het ‘A.A.P.’ (‘Anti-Aging Powder’) bevat viscollageen, dat uit kleinere peptides bestaat die beter geabsorbeerd worden.”
Wat is de beste supplementvorm? Poeders, drankjes, tabletten of snoepjes?
Bij RainPharma koos men doelbewust voor poeder (10 gram per portie). “Dat kan de grootste hoeveelheid gehydrolyseerd collageen bevatten en is de actiefste, stabielste vorm. Doordat je het pas vlak voor gebruik oplost in water, heb je geen bewaarmiddelen nodig. ”Maar je hebt ook andere stoffen om de aanmaak van collageen te stimuleren, weet El Kharraz. “Wij voegen vitamine C toe, mineralen (silicium, koper, mangaan), hyaluronzuur en zwavelbronnen (om de collageen te stabiliseren, zoals glutathion en MSM). Dat kun je onmogelijk allemaal in een tablet of snoepje verwerken, wel in een poeder of drankje. Maar kant-en-klaar vloeibaar collageen vinden we geen optie, vanwege stabiliteit en duurzaamheid.”
Wanneer neem je het in?
“Collageen neem je het best in op een nuchtere maag, om de opname te optimaliseren”, zegt El Kharraz. “Een uur voor de maaltijd of twee uur erna geeft je lichaam de tijd om alles te verteren en goed op te nemen.”
Hoelang moet je het nemen?
Bij RainPharma raden ze aan om het zes maanden lang dagelijks in te nemen voor een optimaal resultaat.
Meer info vind je op RainPharma.com
Probeer het collageenpoeder nu zelf
Bij Feeling vind je deze maand een gratis probeerdosis van ‘A.A.P.’, een volledig collageensupplement voor een stralende, soepele en goed gehydrateerde huid. Het ‘Anti-Aging Powder’ van RainPharma bevat negen actieve stoffen die bijdragen aan een mooiere huid. Naast viscollageen (10 gram per portie) zorgt hyaluronzuur voor hydratatie. Vitamine C, koper en mangaan beschermen tegen oxidatieve stress. Die koper en mangaan helpen ook bij de instandhouding van normaal bindweefsel.
Niet alleen je huid, maar ook je bloedvaten, botten, tanden, tandvlees en kraakbeen kunnen baat hebben bij collageenaanmaak (dankzij vitamine C). Ook sterkere nagels en glanzend, dik haar zijn vaak gehoorde opmerkingen. Bij RainPharma raden ze aan om het eerst zes maanden lang dagelijks in te nemen, daarna kun je overschakelen naar twee tot drie keer per week om er stralender uit te zien.
Perfecte match met het collageenpoeder
Meer lezen
Fout opgemerkt of meer nieuws? Meld het hier