7 x ingrediënten die jouw huid er weer doorheen helpen

Feeling Redactie

14 jan 2023

Koud weer en wind doen je huid al eens op hol slaan. Gelukkig zijn er heel wat beauty-ingrediënten die winterkwaaltjes snel de kop indrukken. Dit zou moeten helpen.

Huidhelden

Vooraleer we overgaan tot de hero’s eerst even dit: stap bij irritatie meteen over op een parfumvrije reiniger, liefst in balsemvorm. The Balm Cleanser van Routinely (€ 22 voor 100 ml) is een redactiefavoriet.

1. Ureum voor exfoliatie

Ook in de wintermaanden is het belangrijk dat je jouw huid blijft exfoliëren (lees: ontdoet van dode huidcellen). Nu je gelaat wat dunner is, kunnen AHA’s en BHA’s soms nét iets te actief zijn en precies dan is ureum een goed stofje. Het ingrediënt werkt licht exfoliërend en hydraterend tegelijkertijd en zorgt ervoor dat je skincare-ingrediënten beter worden opgenomen.

UreaRepair Plus van Eucerin; verzachtende gezichtscrème met 5% ureum - € 21,50 voor 50 ml bij de apotheek. — UreaRepair Plus van Eucerin; verzachtende gezichtscrème met 5% ureum – € 21,50 voor 50 ml bij de apotheek.

2. Lipiden tegen ‘TEWL’

In de winter nemen je ceramideniveaus een duik waardoor je huid meer water verliest. Je kan deze lipiden het best aanvullen met een combinatie van ceramiden, cholesterol en vetzuren.

Triple Lipid Restore van Skinceuticals; corrigerende crème met 2% ceramiden, 4% cholesterol en 2% vetzuren - € 143 voor 48 ml bij de apotheek. — Triple Lipid Restore van Skinceuticals; corrigerende crème met 2% ceramiden, 4% cholesterol en 2% vetzuren – € 143 voor 48 ml bij de apotheek.

3. Vitamine C voor glow

Vitamine C is één van de krachtigste antioxidanten op de markt en beschermt tegen luchtvervuiling en uv-straling maar ook tegen irritatie of ontstekingsreacties. Het bevordert het natuurlijke huidherstel én helpt je huid verhelderen; perfect dus voor de doffe huid of oneffen teint.

4. CBD als antioxidant

Cannabidiol of CBD is één van de bestanddelen van de Cannabis sativa en Cannabis indica plant. Er werd aangetoond dat het een krachtige ontstekingsremmer is die je huid kan kalmeren. Het is ook een prima antioxidant, vergelijkbaar met vitamine C en E.

5. Squalaan om te verzachten

Dit ingrediënt wordt afgeleid van olijf-, tarwe-, rijst- of amarantolie. Het verzacht, versterkt de huidbarrière en helpt vochtverlies voorkomen waardoor je huid weer soepel wordt. Het is een ‘biocompatibel ingrediënt’ wat betekent dat de huid het onmiddellijk herkent en meteen weet hoe het te gebruiken.

6. Retinol voor huidvernieuwing

Als het je huid niet harder irriteert, is retinol een topper in de winter. Een goeie dosis vitamine A helpt de celvernieuwing te versnellen, die tijdens de wintermaanden trager verloopt. Door deze stimulatie blijft je gelaat levendig én krijg je minder rimpels.

7. SPF om te beschermen

Een hoge zonnefactor is heel het jaar door belangrijk om je huid te beschermen. Oòk als de zon niet schijnt.

Bariésun SPF50+ van Uriage; voedende zonnecrème zonder parfum - € 17,41 voor 50 ml bij de apotheek. — Bariésun SPF50+ van Uriage; voedende zonnecrème zonder parfum – € 17,41 voor 50 ml bij de apotheek.

Ook proberen: extra omega

Bij chronisch droge huid of eczeem kunnen omega-supplementen helpen. Een extra dosis omega 3, 6 en 9 maakt je celmembranen weer gezond waardoor ze beter water kunnen vasthouden. Gewoon proberen, nothing to lose...