Beauty

De meest gegooglede vragen over acné & hun antwoord

Sam Vandenbosch

17 dec 2021

Acné blijft de meest gegoogelde zoekterm wat betreft skincare. Dat hoeft niet te verbazen aangezien 80 tot 85% van de tieners er last van heeft. Bij volwassen vrouwen ligt dat percentage nog steeds erg hoog, namelijk 40%. Ook dokter Sam Bunting wordt vaak met acné en grove poriën geconfronteerd in haar praktijk. Met jaren aan expertise biedt zij een antwoord op jouw meest prangende vragen over acné:

1. Hoe krijg ik een gezond en stralend gelaat?

Om een acnévrije huid te krijgen is het belangrijk om de formule van vijf toe te passen. Op die manier behandel je de ontsteking in elke fase. Ten eerste moet je dagelijks een cleanser, hydraterende crème en zonnebescherming gebruiken. Bij die drie producten is het belangrijk dat je er eentje uitkiest die je poriën niet verstopt. Verder gebruik je ’s ochtends een anti-ontstekingscrème, die de roodheid en zwelling van puistjes die er al zijn, vermindert. Als nachtbescherming gebruik je best een retinol, een afgeleide van vitamine A. Retinol gaat structureel de textuur van je huid verbeteren.

2. Hoe behandel ik een puistje?

Met een crème die speciaal bedoeld is voor acné. Focus je bij het smeren specifiek op de zone waar je vaak ontstekingen krijgt. Het is belangrijk dat de anti-ontstekingscrème goed intrekt, dus masseer het product stevig in de huid in. Dat is bovendien ook belangrijk als de puistjes er nog niet zijn, om onzuiverheden te voorkomen.

3. Hoe gebruik ik een product tegen acne?

Je kan het product dat je gekozen hebt om acne tegen te gaan enkel op de individuele puistjes aanbrengen, maar eigenlijk werkt het beter om een volledige zone van je gelaat te behandelen. Op die manier ga je ook geblokkeerde poriën die nog geen puistje zijn geworden al behandelen. Zo kan je vaak erger voorkomen .

4. Wanneer gebruik ik een product tegen acne?

Gebruik je retinol altijd ’s avonds voor het slapen gaan. Dat wilt ook zeggen dat je ’s morgens je spot crème gaat gebruiken. Je combineert de twee namelijk beter niet.

5. Wat doet een breakout snel afnemen?

Benzoylperoxide (2,5 tot 5 procent) of salicylzuur (1 tot 2%) zijn the way to go. Zeker salicylzuur helpt goed tegen ontstekingen van de huid. Bovendien komt het in verschillende vormen, zoals cleanser (bijvoorbeeld die van Paula’s choice BHA), een toner die je gewoon kan aanbrengen op een wattenschijfje of in leave-on products. Die leave-on producten hebben een dubbel effect wat betreft de afname van een ontsteking én ze maken verstopte poriën weer vrij. Win-win-win dus!

6. Hoe behandel ik acné bij een gevoelige huid?

Als je echter een gevoelige huid hebt, moet je oppassen met benzoylperoxide of salicylzuur aangezien het stoffen zijn die de huid snel irriteren. In dat geval gebruik je beter azelaïnezuur in combinatie met niacinamide. Die zijn een stuk minder agressief en kunnen de ontsteking toch doen afnemen.

7. Hoe geraak ik meteen van een puistje af?

Beauty marketing doet ons denken dat je meteen van een puistje af kan geraken, maar dat is – helaas – niet het het geval. Het is dus vooral belangrijk realistisch te blijven over de verwachtingen. Ben je dat niet, zal je al snel denken dat de behandeling niet werkt en uit frustratie te veel verschillende dingen op je gelaat smeren. Opnieuw: je gaat beter back to the basics met de formule van vijf zodat je je puistje in elke fase en grondig kan behandelen.